Historien om yoga handlar om influenser både från öst och väst, där gammalt och nytt förenas.

”Öst är öst och väst är väst och aldrig mötas de två”, sa en gång författaren Rudyard Kipling. Undantaget skulle i så fall vara yoga – denna urgamla träningsmetod från Indien, som idag praktiseras av 300 miljoner människor, varav närmare hälften är västerlänningar.

Yoga i soluppgången Foto: Bruna Prado/AP/TT

Yoga blev för många indier en form av upprättelse